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Author: bob

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Educação alimentar na hora do recreio

    Pães e torradas Oferecem energia para o organismo por serem ricos em carboidratos, que dão a sensação de saciedade. É importante prestar atenção na quantidade de açúcar refinado entre os ingredientes. Frutas São fonte de vitaminas, potássio, fibras e bioflavonoides (pigmentos com propriedades…